Logosynthese Coaching
Logosynthese Coaching –
Blockaden lösen und neue Handlungsspielräume gewinnen
Logosynthese ist ein Modell zur Lösung emotionaler Belastungen und innerer Blockaden. Durch das Aussprechen spezifischer Sätze werden belastende Erinnerungen, einschränkende Überzeugungen und Stressreaktionen entkräftet. Dadurch können innere Ruhe, Klarheit und neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.
Wie kann Logosynthese wirken?
Blockaden lösen
Du möchtest dich in einer Sitzung einbringen, bringst aber kein Wort heraus. Obwohl du gut vorbereitet bist, hält dich eine innere Blockade zurück. Mit Logosynthese kann das Thema, das hinter dieser Reaktion ist, entkräftet werden.
Glaubenssätze entkräften
Ein Glaubenssatz wie „Ich bin nicht gut genug.“ oder „Ich darf keine Fehler machen.“ beeinflusst oft unbewusst das Denken und Handeln. Mit Logosynthese verliert dieser Glaubenssatz seine Kraft. Dadurch entstehen neue Perspektiven und mehr Selbstvertrauen.
Inneren Stress abbauen
Anhaltender Stress zeigt sich häufig durch Grübeln, innere Anspannung oder das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen. Logosynthese hilft, belastende innere Bilder und Reaktionen zu entschärfen. Das Nervensystem kann sich beruhigen, wodurch mehr Gelassenheit und innere Stabilität entstehen.
Dein Nutzen – Mit Logosynthese können unter anderem folgende Themen bearbeitet werden:
Stress und Überforderung
Burnout und Erschöpfung
Ängste und Unsicherheiten
Selbstzweifel und geringes Selbstwertgefühl
Hinderliche Glaubenssätze und Überzeugungen
Emotionale Blockaden
Belastende Erinnerungen
Prüfungs- und Auftrittsangst
Perfektionismus
Entscheidungsblockaden
ADHS-bedingte emotionale Belastungen
Konflikte und belastende Beziehungen
Veränderungen und Lebenskrisen
Einschränkende Denk- und Verhaltensmuster
Logosynthese unterstützt dich dabei, dich von dem zu lösen, was dich belastet – damit deine Energie wieder für das zur Verfügung steht, was dir wirklich wichtig ist.
Dein massgeschneidertes Logosynthese Coaching
Gemeinsam klären wir deine Ziele und Bedürfnisse und definieren den Umfang des Coachings.
Rufe mich an für ein erstes, unverbindliches Gespräch.
Workshop Selbstcoaching mit Logosynthese®
Prozess-Tag in Chur mit Logosynthese®
Hast du bereits einen Workshop zum Selbstcoaching mit Logosynthese® besucht oder erste Erfahrungen mit der Selbstanwendung gesammelt? Dann ist der Prozess-Tag mit Logosynthese® genau das Richtige für dich.
Gesprächskreis für Bäuerinnen
Dieser Gesprächskreis bietet Raum für Austausch, Inspiration und persönliche Reflexion. Er soll ein Ort sein, an dem du Kraft schöpfen kannst – um gestärkt und mit neuer Energie den Herausforderungen des oft anspruchsvollen Alltags auf dem Landwirtschaftsbetrieb zu begegnen.